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今天get一个词——“长线收益”,
就是说人这一生要多做那种,投入就能持续带来回报的事。
比如:
健身
每天一次投入半小时到1小时,就能持续获益。
不管是自信心,毅力,精力,能量,亦或是心肺功能,肌肉力量,五脏六腑都会得到提升。
写东西:
最好的学习是输出,写东西不仅可以帮你整理组织你的思维,让你的脑袋变得更有逻辑性,也可以帮助你用自己的话来描述深思你学过的东西,联系过去展望未来,至少过一遍脑,可以记得更牢,理解也会更深刻一些。
还有诸如——对人友善,助人为乐,乐于分享价值,至少学一门技能,存钱……
每天多把时间用来做这些事,未来总归是美好的。
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