摘下口罩后跑步

作者: 松房子 | 来源:发表于2020-07-17 19:50 被阅读0次

    今天七月十七日,傍晚去体育场。特意没戴囗罩,因为决定去慢跑。

    已经小半年没有在室外畅意运动了。打开扣扣运动,记录跑了二点六八公里时,我已是满头大汗,人也感觉有些累,不由得慢跑变成了快走。慢跑平均速度为每公里七分五十秒。

    这速度明显比半年前慢了些。既然今已开跑,坚持跑下去吧。

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