今天很特别，是2021年的最后一天。我在1个多月前，为今天做了一个重要的安排：就是有一个很厉害的教练，要给自己做一场教练。
其实，我昨天一整天都请假，没去上班；为了不影响教练的整个时间，我今天上午也请假了。
什么话题，对我来说价值最大？我思考了很久，终于准备勇敢走出这一步，暴露自己的弱小，坦诚自己的问题，让自己真的知道以后该怎么做？
这个问题就是：知道“不敢向厉害的人提问，只会自己死干”的旧模式，可是没有突破。
我很羡慕那些能够提出好问题的人，也羡慕那些能够无所顾忌提出问题的人，他们会深度思考，他们能够大胆提问，能够接受所有答案带来的结果和影响。而我，却总做不到！
而这些，从今天开始，都将是过去时了。因为今天，我接受了两大教练的超级加持，一个带我发现潜藏的恐惧，一个带我突破枷锁；一个帮我扫雷，一个帮我排雷。
我也学习教练很长的一段时间了，但是这次教练的过程，才让我真的深深体会教练的价值和艺术，我特别感谢自己的选择；我也想通过这篇文章的记录，让大家感受教练的魅力和神奇；
扫雷——发现潜藏的恐惧
上午，雨悦用一个画面感超强的隐喻让我找到了内心深处的那份恐惧。她说，这种感觉，好像你向别人提出问题，是向别人递出了一把刀子，然后刀子回刺伤害了自己；
我心里一个震惊，太有画面感了，和我心里想象的对于提出问题带来的影响，一模一样；这个反馈，让我知道我自己恐惧的样子，发现自己的注意力居然不是提问带来的帮助，而是提问带来的评价可能会对自己造成的伤害！
教练神了，一个隐喻，精准无比地还原了我的内心戏。
知道了恐惧的样子，我的内心就生出来很多的勇气，我想的就是，下次不管这份恐惧幻化成怎样的形态，我都会告诉自己，不要怕，勇敢去做就好。
有了这些发现之后，雨悦给了我一个问题，接下来我会如何行动。趁热打铁，我说下午，我马上会去向老师提出我的第一个问题。
排雷——突破枷锁
我马上在改变1%团队中，向永澄老师和朱梅姐，抛出了这段时间一直比较干扰自己的问题。消息发出，一会儿，我就收到永澄老师在群内的回应，居然因为我的一个提问，要给我一个通话，帮我找回状态。
我看到消息，立马眼圈红了。（我想是不是自己这段时间也在死扛这样的状态，想不到马上得到老师的关注和回应，内心就破防想哭了。）
然后永澄老师，和我通话了64分36秒，我从眼泪巴巴，到笑颜如花。
总结一句话，永澄老师用他全然的爱支持人、发展人，为了让你有更好的状态，用一切方法让你感受和体会新经验。
而他的觉察也很厉害，他让我意识到：
1、我的旧模式中，有一个负向的价值观：不给别人带来麻烦是重要的事情；所以我不敢把问题直接抛出来；我现在把它调整为，提问，就是让爱和能量流动起来；
2、不要考虑恐惧而去做决定；不管是新的圈子，还是旧的圈子，自己去影响别人评价自己的方式；
3、如果再遇到害怕和担心，那么就找到牛人直接去问；
4、每天都要爱自己，每天留15分钟给自己，用爱的方式聆听自己内心的感受；
观察到你的模式，他用温暖的语言、安全的场域，带你找回自己内心的力量，你所具有的潜力和价值。
聊到后面，永澄老师激动地和我说，让我打开微信界面，他居然给我发了一个666的转账。这个转账，是永澄老师，通过行动直接给我创造提问带来爱和能量流动的新体验。
大概没人见过这样的老师！
我不但收获了永澄老师的一对一提问解惑，而且有了一次提问带来价值的全新高能体验。这样的经历，我觉得以后我一想到要向高人请教，注意力肯定不会跑偏到自我伤害上了。
和永澄老师的对话过程，我脑子里面一直有一句话就是：教练相信每个人都是完整的。
学习教练的时候，我并不能理解这句话的意义和价值，直到今天永澄老师带我体验了这样的感受。
教练真的很神奇，居然有人可以做到，通过提问、语言的表达，感受，反馈，创造一种充满爱、安全、信任和喜悦的环境。
我太庆幸自己来到教练的这个场域，认识永澄老师，认识教练的这群伙伴，我相信学习教练是一辈子都要坚持的事情，我也要通过自己的学习和使用，让这种能够传递爱和能量的技术带给更多的人幸福和喜乐！
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