生理困扰:心情不好,喝一点酒,暂时缓解心理困扰,本身困扰没有解决,一次一次后,产生依赖。个人责任感下降,人格发生改变。
巨婴:没有充分的成长。
冲突:父母一方面剥夺了孩子成长的机会,另一方面又对孩子过高的期待。(孩子通过经历、体验、尝试来掌握一些能力)
我从来没有感觉被爱过。满足孩子当下所需要的心理需求,那才是真正的爱。
各个阶段孩子对爱的需求是不一样的。幼儿时,需要父母的拥抱和陪伴,可父母为了给孩子更好的物质生活离开了他。幼儿的解读是:我不够好,我不重要,没有自信。
孩子心理不接受父母,但身体里每一个细胞都是父母的传承。从而纠结、痛苦。
每一个人有很多很多不同的角色。角色只是一个角色和功能,不要忘了做自己。
一个系统影响我,我也影响着系统。
在每一个关系里去觉察。苛求完美,对每一个角色必须要、一定要、应该,纠结问题冲突就来了。需要角色分配,放下一些,不是每一个角色都要求完美。在这个当下的这个角色做到能做到的最好。人的精力和时间是有限的,角色的多少,什么时候什么角色。在什么时间里什么角色是最重要的,不觉得以后会遗憾。
网友评论