与父母的关系

与父母的关系 与父母的关系

生理困扰：心情不好，喝一点酒，暂时缓解心理困扰，本身困扰没有解决，一次一次后，产生依赖。个人责任感下降，人格发生改变。

巨婴：没有充分的成长。

冲突：父母一方面剥夺了孩子成长的机会，另一方面又对孩子过高的期待。（孩子通过经历、体验、尝试来掌握一些能力）

我从来没有感觉被爱过。满足孩子当下所需要的心理需求，那才是真正的爱。

各个阶段孩子对爱的需求是不一样的。幼儿时，需要父母的拥抱和陪伴，可父母为了给孩子更好的物质生活离开了他。幼儿的解读是：我不够好，我不重要，没有自信。

孩子心理不接受父母，但身体里每一个细胞都是父母的传承。从而纠结、痛苦。

每一个人有很多很多不同的角色。角色只是一个角色和功能，不要忘了做自己。

一个系统影响我，我也影响着系统。

在每一个关系里去觉察。苛求完美，对每一个角色必须要、一定要、应该，纠结问题冲突就来了。需要角色分配，放下一些，不是每一个角色都要求完美。在这个当下的这个角色做到能做到的最好。人的精力和时间是有限的，角色的多少，什么时候什么角色。在什么时间里什么角色是最重要的，不觉得以后会遗憾。