20220601 21:42
今天又浪费时间了，上午看了四小时视频，下午睡了2小时。还好晚上写了写字，听了听书，出去散了半小时步，算也没荒费一天。
这几天负面情绪太多，一方面是全市到处排队，我一个在家的人都感到压抑和烦躁，二是毒教材的事让人感到不可思议，居然十年了才发现。
唉，不要管那么多吧，明天不下雨就去跑步吧，也要找到自己活着的乐趣。
今天听了一小时书，又感到活着还是有很多乐趣的。人一定要活动起来，一天到晚看视频容易把负面情绪都吸收进来，适可而止吧。有些事不是你能左右的，所有的事都会变好的。
不用那么总是忧国忧民的，管好自己才是重
最实在的。因为我也管不好别人，只能管好自己。多找找活在这个世上的意义，多找找活在这个世上的快乐，别的负面的东西总会有一些，不能整天生活在负面中吧。不可能事事顺心如意吧，有好的就有不好的，不可能每样事情都百分之百正确，也要给人犯错的空间。
人生有50%的美好就很好了，要放大那美好的50%，找到属于自己的50%，把一些负面的消化掉，多记录人生的美好。
今天牵牛花开了三朵，我却朵没看到，等我看到时已经都谢了。今天面粉到了，包装盒和硅油纸到了，明天早上可以做做蛋糕，晚上睡前可以把方案记一遍，明天5点半起来做，估计是来得及的。美美地吃一顿。
明天女儿回家了，明天放假了。明天把卫生好好搞一下，迎接新的一天。
开开心心的，多想想生活中美好的东西。今天儿童节，有那么多可爱地笑脸呢。想想活在现在的孩子多幸福呀！
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