#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～04组静静 杭州#
20180206（16/60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
陪伴女儿（完成）
今日三朵玫瑰
陪伴女儿
逛街买衣服
和妹妹聊天
【幸福实修目标】
目标1：完成60天目标
【幸福金句】#幸福实修#：D16静静
#幸福实修#别人越快的时候，你越要慢，慢下来，想明白，一步一步走踏实，成长的路上，即使还是会一边流泪，一边奔跑，但是迷茫会少一点，错误也会少一点，那么悲伤也会少一点。
【觉察日记 】
标题：#粘人的女儿#
昨天今天全天48小时和女儿全接触，只剩我一个人管孩子了，他们都先回家过年去了。我只能上班带着她，出去工作也带着她。
结果，女儿真的就一直粘着我，抢我手机玩，我明显感觉到自己的不耐烦，没有安心做好高质量陪伴。我的内心小孩也开始苏醒，和她吵架，斗气，我也真是醉了。没有自己的空间，照顾不好自己，所以就不可能陪伴好孩子了。
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