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永远成长的苹果树

永远成长的苹果树

作者: 蓝海心理 | 来源:发表于2020-01-04 11:32 被阅读0次

从今天开始,对自己的内在小孩说,我已经长大了,我要为我自己的生命负责,我要去成长,去活出健康快乐的自己,追逐自己想要的生活。

爱的疗愈,从接受父母开始。

与父母和解,然后转身离去!

寻找本来的自己。

时间线疗法

首先播放催眠背景音乐,听我的声音

现在把你的身体调整到最舒服的姿态…

请将眼睛闭起来,眼睛一闭起来,你就开始放松了…

注意你的感觉,让你的心灵像扫描仪一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来…

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