纠结对每个人都会有的病症,或多或少而已,星座里有讲过,天秤座、处女座、双鱼座这三个星座的人纠结会更多一些
说到选择恐惧症,天秤座一定逃不掉,天秤座需要做选择的时候总是很犹豫,很难做出决定,他们常常想很久也想不出一个答案,面对选择,他们也非常头疼,有时候觉得选哪个都一样,但是就是做不了决定,他们总是反反复复好长时间,才能有一个结果
处女座在处理各种事情上都很严谨,总是会追求完美,会不断斟酌选择的后果和选择后带来的利弊,他们必须做到万无一失,处女座不允许自己犯错,有时他们实在无法做出决定,就会去请教好朋友,吸取朋友的建议,但最后还是会纠结,哈
双鱼座天生善良,和朋友的关系都很好,喜欢和谐的氛围,但是他们在选择上有很多的顾虑,就连吃饭也是个很大的问题,有时候想的过了吃饭的时间点也不知道要吃什么,买衣服也很纠结,款式颜色,都能让他们纠结很久
以上这些你是不是都中招了呢,因为在这个发展快速的时代,不允许自己选错路线,如果一旦选错,就要花更多时间去纠正,所以也导致了很多人都卡在了选择上,不想让自己得肠炎(肠子悔青了)
如何选择呢在罗胖的《知识就是力量》的其中一节中讲过如何做一个不纠结的人,里面讲到四个很实用的的方法
1.终点站—从结果倒推当下的路径
终局思维是阿里巴巴参谋长曾鸣教授提出来的,“终局,也是源自围棋术语,亦称“终盘”,意指下棋结束,引申指人事物的最终发展结局。其核心是以终为始,以未来反观当下,用一种崭新的视角研判眼前的行动。”百科解说
找到自己以后想成为什么样的人,找出这样人的路径,一直走下去,反推出自己的选择,哪个选择离这个结果最接近的,那这个选择肯定是没错了
2.指南针—找到不变的东西,来判断变化的事物
胡适先生说过:如果你在一个森林里迷了路,那你该做的第一件事就是找到活眼的泉水,有了水就能正常的活下去,你需要水其他动物也是需要的,那食物也就有了,当泉水随着时间流出汇聚成小溪,汇入小河,顺沿着小河的方向总会走出森林
有时候在迷路的森林里拿着地图也不一定能走出去,但是拿着指南针必定能带着你走向光明
3.金丝雀—确立你不可触碰的底线
每个人做事都是有原则的,原则上这个事情是不能做,这样说那说明这件事也是可以做的!定好自己不可触碰的底线,所有在做决择的时候碰到这个底线,一切路径绕道而行,没得商量
这样你也就少了一个纠结的选择路径
4.白衬衫—减少不必要的选择,学会做减法
减少不必要的选择,不要让自己的选择太多,选择也是非常费脑细胞的,你得绞尽脑汁的去想很多,为决定一件事情脑细胞可能得死上千千万万
其实特佩服那些喜欢逛淘宝的童鞋们,在淘宝上找一件衣服要对比好几家店铺,对比来回感觉都差不多,到底选哪一件呢?其实可以直接找到一家常去的店、不错的店,以后就这家啦,不要给自己太多选择同款的纠结
老子曾在《道德经》说到:“少则得,多则惑”
越少的选择,得到的越多,更多的选择,就会迷茫。
在你很纠结的时候,不访试试这四个方法减少选择,把有限的注意力资源节省下来,用在需要专注的事情上
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