存在力

刚才恍惚了一会儿，找不到存在感了。就翻了这本儿《高能量姿势》。

睡前读物

越发喜欢心理学的读物了，也准备一直最看下去。同样的研究人的心理，中国的孔孟和王阳明比较高深，孔子的话总是很高级的，需要多读几遍，顿悟之后会豁然开朗，哦，原来如此！外国人研究人的心理通常是有步骤的，有具体的做法，通常会做了很多的试验来论证，科学严谨有说服力。

姿势

算是未雨绸缪吧，看《高能量姿势》的目的就为了以后，防患于未然的面试！同时也更多的了解了人的积极心理和消极心理的区别和影响，你的各种姿势对心理的暗示以及产生的存在力。

获得存在的不仅需要了解真实的自我，肯定真实的自我，还要考虑如何表达真实的自我！根据书中的说法，依照问题对号入座，却发现对真实自我不是那么的了解，需要静下来思考一些东西才能更深刻的审视自我，剖析自我，找到存在力！

决定每一天留给自己5分钟冥想的时间！

晚安。