昨天晚上早睡了,早晨睡到了自然醒。醒来的状态很好,之前熬夜时醒过来还要补觉,今天不用,很清醒了。
下周一孩子就开学了,我想把自己的作息调过来,早晨给孩子做早餐。今天也要早一点睡觉不熬夜了,希望自己的状态可以好起来。
本文标题:2021-09-04
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