挪威是一个只有500万人的小国，如果不是拥有西欧第四的领土面积，恐怕前面还要加上“弹丸”二字。
近年来北欧话题陡然升温，挪威作为北欧最富裕的国家，也忽而传为神话。
挪威是怎样一个神奇的地界？这里一大半国土都在北极圈以内，但沿海地区却全年不封冻，冬暖夏凉，北极圈内夏季维持在20度左右，非常舒适。挪威的自然环境原始而雄浑，斯堪的纳维亚山脉本身就是一座精心雕砌的艺术品。
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冬春两季飘雪，气温多在-5到0度，冰清玉洁却并不苦寒难耐。最神奇的是，全境的山地这时又变身成了天然滑雪场。如果你坐缆车到冰封山顶，俯瞰山海相映，心旷神怡。
高山常年积雪使得挪威全境之内，只需简单过滤沉淀即可获得天然冰雪融水，不但完全无污染而且富含矿物质。这样天然馈赠的水源，即使夸耀说是“甜的”也并不过分。
无数股冰雪融水顺峡湾而下，构成巨大的天然水力能源宝库。拜现代水力发电技术所赐，这里的工业污染几乎为零，从天而降的水电资源对于500万人口来说几乎等于无穷无尽，以至于全国人口除了基本生活用电以外，还平均每人每年富余2000多度电。多余的电能以每度1欧分的价格出口到国外，仍有富余。
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挪威人把多余的发电量用在高耗能的电解铝工业上，成为世界电解铝第一大国。（即使这样仍然还有富余，就留着保护自然不作开发了）。中国同样是电解铝大国，但是中国的电解铝使用的是煤电，污染严重。在国内电解铝第一大厂所在的郑州西部，满目尽是粉尘，与挪威的绿色工业对比，应自知羞愧。
斯堪的纳维亚半岛正对着墨西哥暖流末段，带来了丰富的海洋生物。这里的鱼类脂肪丰富，无论是洄游鱼类如三文鱼，还是深海鱼类如大西洋鳕，都是优质珍贵的食用鱼种。
斯堪的纳维亚把温情惬意的一面全给了挪威，人际和谐是挪威之美的核心涵义。挪威人是一群可爱的人，自信快乐永远写在脸上。这些人会永不疲倦地彼此祝愿“美好的一天”、“周末快乐”、“工作愉快”。甚至挪威语里的“再见”本身的含义就是“祝一切好”，而日常口语里简单的“谢谢”也被刻意复杂化为了“你应该得到感谢”。
有一次我车坏了，无奈中借用超市的小车推着两条轮胎回家去。我一路上担心的是，作为外国人，让本地人看到我用超市小车办私事会不会引起反感，但是一路上三次有人搭话，都是问我需不需要帮助，还有一个中年妇女二话没说就帮我推车，一路推到家门口。
去税务局办事，前台大叔会首先小心翼翼地念我的名字，然后毕恭毕敬地询问他发音是否准确，尽管这并不是办事的必要程序。
在挪威，有许多免费别墅，很多挪威人都有私家的度假别墅，自己不用的时候就经常把钥匙挂在门外，其他人如果想过夜就可以直接进去住，第二天走的时候，客人会自觉把别墅打扫干净，如果吃了主人冰箱里的食物，会留下一些钱作为补偿。
挪威从2001年起荣居联合国最适合人居国家榜首至今。从2008年起，挪威又荣登世界上人均收入最高的国家，普通人收入之高，即使在发达国家看来也是令人叹为观止。
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最低工资标准是约合人民币每小时120元，大大超过了作为欧洲首都布鲁塞尔的90元，美国的60元。这只是适用所有人的最低工资标准，在此之上还有本科学历、研究生学历的最低工资标准。
在挪威购物就会发现每个超市都会有一两个廉价品牌，每一个品牌又涵盖了衣食日的基本商品，这些廉价产品不打广告、包装简单却质量可靠。即使是失业人口，也可以把生活成本压缩到极低的水平，而生活水准却没有下降非常多。
初到挪威的过客，会惊叹于它的美好，但如果长期居住于此，也不难发现挪威生活中无所不在的缺点，而且往往是致命的：
挪威虽然气候舒适，但是日照是大问题。挪威大部分国土在北极圈之内，夏季极昼冬季极夜，极昼和极夜之间每天日出日落时间变化极快，“日兴夜寐”基本不可能。即使土生土长的挪威人也经常睡眠紊乱，精神萎靡。
现代挪威人虽然富裕了，但是阳光的匮乏仍然无法改变。因此挪威人在意大利、西班牙等（他们眼中的）穷国买下成片别墅，为儿童开办度假学校，无论冬季还是夏季，只要有假期就会成群结队去南欧晒太阳。
拜现代技术所赐，挪威海拥有的丰富的深海鱼类恰好可以用来提炼鱼油，补充天然维生素D。冬季喝鱼油对挪威人而言是生存必须的。
日照不足又造成粮食产量低下，挪威全国可耕地面积只有百分之三，这百分之三的耕地里绝大多数种的是圆白菜、酸菜、胡萝卜等非绿色蔬菜。绿色蔬菜倒也有，苜蓿，喂牲口的。同样因为日照原因，北欧糖料作物产量基本为零，北欧有一种传统的糖叫“鼠尾草糖”，看着像乌鸡白凤丸、吃着像大料味的甘草片，味道诡异人见人愁。
挪威80年代以前仍然是缺乏食物的国家，即使现代挪威富裕到可以进口到任何食物，但饮食习惯的进化却不能一蹴而就。
挪威基本饮食和欧洲大陆差不多，面包牛奶鸡蛋肉类，但是做法单调得多。最常见的搭配就是奶酪和培根：奶酪培根香肠、奶酪培根面包、奶酪培根三明治、奶酪培根法棍、奶酪培根披萨……无论花样怎么变，工作餐还是家常便饭、餐厅饭店、高档宾馆，奶酪培根这两样永远不会缺席。
挪威的传统节日食品叫ribbe，就是几公斤一大坨的带皮猪肉，上面划出一些刀痕。挪威人也不（会）腌制，只在表面撒一层盐，整块放进烤箱烤成半熟，一家人分食，庆祝圣诞（嫌不过瘾当然还有奶酪）。请自行脑补，假如中国人过年一家人围坐一坨只有咸味的半熟带皮五花肉守夜除夕，情人对着一坨外表焦黄的半生猪肘眉目传情，此情此景，你们怎样看？
无论是奶酪培根还是ribbe，毕竟都是外来物种。其实挪威人也有自己的传统美食，而且堪称暗黑料理界的黑科技！黑科技翻译过来叫做“碱渍鱼”，碱水是一种高腐蚀性的防腐材料，碱渍鱼顾名思义就是碱水里腌透了的鱼（碱渍鱼Lutefisk）。
据说是维京时期海盗放火烧了一个渔村，半年后再次光顾发现这里已经没有人烟，但是他们从雨水淋透的木屋灰烬中找到了深度浸泡的鱼干，品尝了之后觉得非常满意。
以现代人的口味，一般对这种“美食”的评价就两个字：“奇葩”。但挪威人本着实事求是的精神做出严谨的描述是：像是用汗液浸透了的抹布。因为具有高腐蚀性（高达PH12），碱渍鱼不能用铝或者银质餐具食用，会使餐具氧化。这是挪威除猪肘子之外的另一种传统圣诞食品。
挪威人也对自己的饮食不满意，只是没有什么更多的选择。一个公司搞聚餐，老板提出不想吃挪威食品，让大家集思广益。最后决定在本地中餐馆订了一桌，挪威人吃得异常愉快，而中国人则表示每道菜都只有一个味道，就是酱油味！
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