精读正面管教分享人甄秀荣
引言
读书章节第6-7页
1.理论知识点摘要
成千上万的父母和老师通过学习小组，在学习正面管教概念的过程中相互支持。每个人都自由自在地谈论自己犯过的错误，并且互帮互学。对于我们自己的问题，我们往往会因为纠缠于自己的情感而丧失洞察力和常识。
你不需要一下子就接受这本书中的所有原理，可以只使用那些当时对你有意义的方法。你难以接受的一些概念，稍后可能会对你有更多的意义。
在你努力改变旧的习惯是对你自己和孩子要有耐心。
对自己期望太多，难免会令你困惑和沮丧，要每次用一种新方法并且逐渐前进，还要记住要把犯错误看成是学习的机会。
2.自我感悟
今天读完这两页书，最大的收获就是沮丧和耐心。当我想做一件事情的时候，我会全身心的去投入自己的情感。可是当我遇到挫折的时候，我就会陷入沮丧，感觉不行，不想做了。到达不了目标。我觉察到这种情况的时候。先允许自己有这样的情绪，也接纳自己有这样的想法。并想办法让自己享受这种情绪。
当这一切都安抚好的时候。我就有了耐心。就有了重新扬帆起航的动力。就对自己有了一份责任，对他人有了一份责任。
我就是一个负责，坚持有耐心的人。加油。
3.亲子互动实践
好久没有见儿子了，我想他了。一会儿给孩子发一个爱和鼓励的信息。
4.给自己鼓励的一句话
管理情绪，享受情绪，我为我的需要负责，我为我的家庭负责。
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