用LEAD工具引导他人的方法:
1. Listening 倾听:逆境反应
听对方尽情倾诉自己的烦恼
2. Enquiring 探究:对结果的担当
▇ 可能是谁或什么事情引发了这件事?
▇ 这件事的结果或后果有哪些?
▇ 你要对哪些部分负责?
3. Analyzing 分析证据
▇ 你说(插入对方说的话)。有什么证据证明你没有掌控力,表明这件事一定会毁了一切,或是表明这件事一定会持续较长的时间?
4. Do something! 利用漏斗法,投身行动
▇ 你可以做些什么来找回掌控力、控制损失、缩短持续时间?
▇ 你想先从什么事做起?
注意点:
要提问引导,不要说教。通过提问,让倾诉者自己悟出问题所在,自己想出解决办法。否则,会让对方产生依赖心理,或者不能从根本上解决对方的问题。
逆商-提高他人的逆商和攀登能力避开建议的陷阱。为了避免倾听带来的依赖性,要学会利用LEAD工具提升对方的逆商,而不是直接提供建议。这也是真正授人以渔。
我以前逆商不高,遇到一点小事就喜欢向我爸妈抱怨,他们会倾听并安慰开导我。我当时情绪确实缓和了,但是下次再遇到问题的时候,我又要向他们倾诉,这样就逐渐产生了依懒性,发展到后来他们的安慰都不管用了,我就越来越抑郁,负面情绪怎么也宣泄不干净。今天读完这章,我一方面是学会了如何自我开导,另一方面也懂得了如何正确开导他人,LEAD工具确实不错。
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