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100天蜕变35

100天蜕变35

作者: 羽佳成长故事 | 来源:发表于2018-12-05 12:46 被阅读2次

今天十二月五日,雪。

天空飘起了小雪,地面慢慢湿了。气温也下降了几度,明显觉得冷了。

100天蜕变35

早晨起床后,先完成了今天的打卡作业。本来昨晚想完成呢,但是不知道怎么写,就拖到今天早晨。

100天蜕变35

吃完饭后,学习了一小时的中医基础理论。今天学习的病因中的六淫,疠气和情志。六淫是指风寒暑湿燥火。疠气指一些传染性病毒,比如瘟疫。情志指喜怒哀乐悲思恐。

100天蜕变35

九点出门锻炼,今天锻炼时间短,半小时慢走三公里,器械四十来分钟。

晚上要继续听剽悍主题营分享,今天哪位大咖分享呢?期待。

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