秋日芦苇
11月在心力交瘁中结束。一切终归平静。
任何痛苦都会促发觉醒，如此痛苦就完成他的使命，否则只是一个感受，在被身体记住以后被脑袋忘却。
每天发生的事情，究竟有什么是重要的？有哪些是自己的本心？按本心去做，又会不会被自我攻击？如果一切只是按照标准、流程，盲目亦麻木，没有爱，又如何感受爱？曾经沾沾自喜的成长，很多时候只是自欺欺人，一遇到事情土崩瓦解。唯有爱，爱自己，爱那个受伤的、孤独的、渺小的、阴暗的自己，才不会一直否定、批判自己；认识到我本具足、拥有一切美好特质，才不会去外求，去找安全感、信任和爱。
学习的过程，不能只想着解决问题，不找到核心本质，问题是解决不完的，也不是努力改变自己，很多时候是想着，自己改变了就能改变想改变的人，这还是一种控制，或者说把希望仍然寄托在别人身上，他改变了，自己就会好的，那自己在哪里呢？
学习，是真正认识并接纳自己，别人眼中的你，或许就是真实的你，为什么不能让别人说呢，因为自我本不接纳；或许那不是你，无需对号入座。说不说，是别人的权利，听不听，也是自己的权利。
陪伴自己，是我要走的路……
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