十一项教练能力之建立信任和亲密感

教练和客户彼此建立信任和亲密感以后，教练不断的通过自己的方式认可和尊重客户的选择和他的作为，同时教练有能力，通过语言或非语言方式表达出对客户的认可，要尊重保持中立的教练状态，当客户被认可和尊重时，他就能够更真实的敞开和表达自己，更放松的进行自我探索。

教练和被教练之间一定是建立这样的关系，有亲和感，亲密感，信任感，客户敞开表达自己以后就更加自如的进行自我探索，这一点非常重要。

创建了一个安全和信任的支持环境后，教练更加有能力做实际的教练支持，而且有这样信任和亲密感的空间的时候，给予客户正向能量和赋能，同时相信客户拥有所有资源，支持创造新的行为，包括那些冒险的行动，当客户的想法和做法，得到聆听和支持时，就更有信心展望未来，很有勇气面对挑战。

建立了教练之间的信任关系，教练会如他所示，鼓励、赋能客户，教练更有能力允许客户完全的表达自己，包括客户的行为情绪价值观异同，以及客户愿意展示其脆弱的一面。当下那一刻，由于教练和被教练的关系而不是顾问辅导的角色，当客户充分表达时，就会引发更好奇的自我探索，更深的自我接纳与清晰，整个过程更是一份尊重。