明明非常困了,却睡不着,怎么办?
那就把想法写下来:
1.换个床,可以,明天问下老板;
2.报了名了,要好好收心准备了,把握当下;
3.衣服的事,人家已经睡了哈,明天再沟通;
4.访谈收获:
把词语换一换,感受下对方的感受,换成正向的词;
重复对方的话,加上感受,跟对方确认;
条条框框可能给你加上了一座墙,跨过去看看;
你觉得没完成的原因是什么;
你都做了哪些呢?
我的感受是?是吗?
面面俱到是不可能的?
必须有点取舍。
明明非常困了,却睡不着,怎么办?
那就把想法写下来:
1.换个床,可以,明天问下老板;
2.报了名了,要好好收心准备了,把握当下;
3.衣服的事,人家已经睡了哈,明天再沟通;
4.访谈收获:
把词语换一换,感受下对方的感受,换成正向的词;
重复对方的话,加上感受,跟对方确认;
条条框框可能给你加上了一座墙,跨过去看看;
你觉得没完成的原因是什么;
你都做了哪些呢?
我的感受是?是吗?
面面俱到是不可能的?
必须有点取舍。
本文标题:眼睛很困脑袋却很活跃怎么治
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