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文殊院斋饭记之三 我学会了如何吃饭

文殊院斋饭记之三 我学会了如何吃饭

作者: 卧龙小 | 来源:发表于2017-05-05 00:38 被阅读787次
文殊院

感恩后勤部所有师兄们的付出💐💐💐💐
题记:文殊院 21期体验营 笔记

1 人鲜能知味

米是什么味道?豆角是什么味道?汤是什么味道?

每天我们都在吃饭,但很少知道它的味道。我们吃饭的时候,或和朋友聊着天,或看着最新的连续剧,或听着流行音乐,总之没好好吃饭。我们认为,吃饭虽是一种必须,但也不值得我们全神贯注,因此在吃饭的时候总是同步着做一些别的事。

孔子曰:“人莫不饮食,鲜能知味”,人都要饮食,但很少有人知道它的味道。

在文殊院的体验活动中,我才米的味道,豆角的味道,汤的味道。

  1. 仪式感

小王子问:“仪式是什么?”。
狐狸说:“它就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。
——《小王子》

用斋是具有仪式感的,先朗诵《二时临斋仪》,感恩自然的供养,感恩人的供养。一粒米一叶菜,从最初的播种到收获,再到运输,经销售,到做成成品,最后放在饭桌上,已经经历了几万人的是协作,这本身就值得敬畏。

此时,你吃饭的打开方式再也和以前的不同了,没了之前的惯性,心中充满了敬意,你会把所有的感知放在吃饭的有关动作上,感知每次和筷头的触碰、感知米粒的味道、豆角的味道、汤的味道。

感知让这一刻,和以往吃饭的任何时刻都不同。

最近,很多师兄都怀念斋饭的味道,除了稀缺性因素(下篇文章讨论),更重要的是不是,在用斋饭的时候,保持了高度觉知,斋饭成了记忆中不可磨灭的味道?

3 保持正念

保持觉知,就是保持正念。

潘师兄说:“只要保持正念,行走坐卧皆是禅”。我大有触动,原来,道是由一个基本的思想贯彻始终。

因此不论你在何时何地,也不管你手中做的是什么事,只要将心注入,保持正念,就是修行。

体验营我的第一收获,就是学会了如何吃饭。

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