9 月检视—流逝的时光

一、健康

1.早睡早起，20号前一切就绪，21号后开始进入混乱

2.运动也跟随早睡早起时间作息安排

二、家庭

一直都安在家中，周末做卫生与陪伴孩子

感受到婆婆帮忙了很多家中的家务，自己还是很幸福的

三、效能

工作中进入迷茫期，不知道如何开展接下来的工作，有迷茫也️恐惧，愧疚，消耗着自己的能量无法前行

四、财富

非常想要财富，可是又补知道如何权衡是否有的东西该得，有的不该得，如：对待必东的云芳案子的收费问题上，对没有为朋友争取更多而耿耿于怀，也兑自己有些钱该赚而没赚的那种纠结心态不知道如何处理应对，渴望人生需要正念正向的导师引领，在工作中学习成长吧，多看多学，少讲，讲正向有意义的语言

六、休闲

追剧，樊登读书会收听

七、社交

觉察

在工作与生活中摔跤、反思、觉察

9 月检视—流逝的时光 9 月检视—流逝的时光 9 月检视—流逝的时光

八.提升

1.早起早睡、运动，从10.4号早上开始，一切恢复正常

2.看书计划

3.放下太过在乎，执着的认真，太过执着是伤害，调整：尽人事听天命的心态

4.做自己，好的方面学习提升，不是对自己的否定与批判

5.找到自己的梦想与激情

6.每日瑜伽，静心、倾听

7.不做降低人格的事，行事正值，补充圆滑

8.每日睡前计划与静心

9.拥有叫停的能力

10.做一份手机封面的梦想版图