瑜伽不是单纯的体式，不在于你能完成多么高难度动作，而是在做每个体式的过程，让身体感受着前屈的谦卑，扭转的释怀，站式的力量，倒立的勇气，还有平衡的镇定…
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今天是写每日分享的100天，到简书来之后，每日分享变成了简书上的日更。曾经信誓旦旦的说：每日分享满了两万字之后就更...
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