今天是什么日子
起床:7点起床
就寝:22点就寝
天气:多云,温度较低
心情:心情很好
纪念日:严格执行每日计划的第一天
任务清单
1、50个俯卧撑,50个深蹲,50个哑铃
2、学习《相关知识》24讲到30讲
3、抽20分钟阅读今日新闻大事及财经资讯
4、写一篇文章,更新简书
5、将《哪有没时间这回事》看完,并写读后感
6、给家里打电话,和小七聊天
7、写反思日记
学习·信息·阅读
1、学习相关知识24到30讲课程
2、阅读今日新闻大事及财经资讯
3、将《哪有时间不够用》剩下的一半看完,并且写读后感。
健康·饮食·锻炼
1、一日三餐不能少,多喝水
2,50个俯卧撑,50个深蹲,50个哑铃
3,打两套太极拳
人际·家人·朋友
1、和家人打电话
2、和女朋友聊天
最美好的三件事
1、读书
2、锻炼
3、和家人、爱人沟通
思考·创意·未来
写一篇反思自己的日记
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