慧精进

喜欢

1、朋友看出了我通过学习的变化，心态，应变，口才的提升，让他介绍我时，口称“老师”。

2、通过机制思维，有标准，有时间节点，有第三方，让最狡猾，最耍赖，说话不算话的一朋友兑现了打赌的承诺。

3、儿子要零花钱时，说要给我个惊喜，让我充满小小的期待。

不爽

1、某人，明知朋友没车出行不方便，同去哥们婚礼，就不等人,自渡不渡人。

2、老婆随意发火，情绪化，不懂尊重人。

3、要债，不拿欠条，以处理清，说好下午送来，又没准。

打坐生发

想象自己成为管道，让高兴的，不高兴的，好过的，不好过的事情从我这个管道中通过，我不抗拒，只欣喜的体验他们是如何顺畅还是曲折的流过。