俗话说，“相由心生”，并不是毫无依据的。幸福的人脸上气色都较好，身材好的相貌也不差。其实都是有关联的。
你的心理状态，你的身体状况，都会在你的脸上体现出来。脸上不同的部位长痘痘，往往是你身体的某个位置在敲起警钟。今天科痘就来跟大家说说，身体不同部位长痘的原因是什么？
痘痘又叫粉刺，是一种皮肤病，青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂分泌更多的油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。
痘痘产生的直接原因一般是皮肤油脂过多，毛孔废物无法排出而生成的，但是痘痘的生成也恰恰反映出，自己身体内部的一些问题。
1、额头长痘
额头长痘多是因为压力过大，睡眠不足的原因。压力大会让肝脏超负荷工作，肝脏时人体的排毒器官，意味着毒素无法正常排出，堆积在体内，容易引起心火和血液循环的问题。我们可以通过早睡早起，多吃果蔬来改善。也可以用金银花来泡水喝，促进排毒。
2、脸颊长痘
如果是左脸长痘痘，说明肝功能力弱，排毒不顺畅，毒素堆积，属于热毒。如果是右脸长痘痘的话，就是最近肺部火气过重。
建议早睡早起，肝脏排毒最活跃的时间在晚上十一点到凌晨两点，最好在十一点前就上床睡觉。科痘提醒大家，不要吃海鲜等容易过敏的食物，远离烟酒。
3、鼻子长痘
如果是鼻子两侧出现黑头粉刺，轻微干燥脱皮现象，表示血液循环不良，如果是鼻头长痘，则可能是胃火过盛，消化系统异常。
我们可以适度进行按摩，加强这部分皮肤的血液循环，尽量少吃冰冷食物。
如何预防脸上的痘痘：
饮食健康：“好吃的美食都不健康，健康的美食都不好吃”，例如油炸类、辛辣类的食品总是能恰到好处地勾引人们的胃口，让人垂涎欲滴，但是其中含有大量的有毒物质，对我们的皮肤会造成伤害，促使皮肤油脂分泌过盛，堵塞毛囊孔，导致小痘痘的生成。
为了避免这一现象的发生，我们一定要注意饮食清淡，平时少吃辛辣油炸食物，尽量减轻自身压力，保持愉快的心情，还要注意好面部的清洁，相信你这样做了，脸上痘痘也会大大减少。
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