2021-04-01

心里有种无助，因为不了解，不知道。生命能量为什么会低，能激发生命能量的是不是爱，到底什么是接纳。

心里有点没着没落的，有点乱，你也不和我聊了。我要静一静。        （20：30）

我看到我的一个模式，在“高人”面前，忘了自己也是平等的，也是具足的，会不自觉地放弃自己的思考和觉察。

保持觉察自己的念头，保持自己的主动性。

陈述事实和评判，不是一回事。

接纳和代替也不是一回事。