我是一个喜欢文字表达的人。
如果思绪混乱,写字或者电脑打字能帮我整理并修正我的思路,但是因为大部分的思考都被局限在自己的世界里,思考的都是小花小草、小情小爱,花太多时间在胡思乱想和自省上面,太少花时间思考大局性的事物,导致思考的方式和内容都是散乱的,没有去锻炼思考重大问题的能力、逻辑思维能力、表达自己的能力。以后要少些时间内耗,别浪费时间,把时间用在行动上。只有行动起来才能充实起来,才会有方向,才会不焦虑不迷茫。
前段时间时不时会非常焦躁,总觉得不知道自己每天在干嘛,似乎生命一直浪费在没有意义的事情上面,自己被困在时间的局里像只蚂蚁团团转。现在回头分析一下,是因为每天工作总有些挫败感强的事情,这种事情是最耗费精力又最让人心情低落的,所以下班以后就吃宵夜喝啤酒追剧追综艺,甚至只是无意义的刷手机看小红薯,不想运动、不想看书、不想听播客,只想放空耍废。这样日复一日,越来越没劲,每天早上睁眼的一瞬间就开始心情沉重,然后拖着疲惫不堪的心爬起来,开始准备上班。
开始出现转机是在前天。那天在工作上跟同事发泄了一通自己的想法,然后整理思路,跟老板沟通探讨,也算是初步解决了近几个月工作上最消耗我的一个问题。随之整个人就变得相对轻松了。
加上最近身边一直有人在默默的关心我照顾我,随时关注我的生活,解决我的一日三餐,还能跟我讨论一些工作上生活上的问题,给我信心,帮我排解后顾之忧。
昨天晚上克服了懈怠的身心,去健身房运动了一个小时,晚上看了十分钟书,又觉得充满能量了。我要记住这种感觉,要记住运动能给我能量。犯懒的时候不要就那么懒下去,更要动起来,要回想起“越运动越有力量”这个事实。
今天早上继续听了放学以后的播客“如果新的一年是最后一年,你将如何度过它”,又被莫不谷鼓舞到了。她总结最后一年想做的事后,发现那些都是自己正在做的事,说明她正在以自己最想要的生活方式生活着。真好。
如果今年是我的最后一年,我想辞职,不想被困在这里,想去旅游,想去看世界,想把自己陶冶成一个有思想有勇气有热爱的独立女性。
对,勇气很重要,非常非常重要,也正是我或缺的。
从今天开始,从现在开始,一点点把时间都利用起来吧。时间那么珍贵,我已经浪费不起了。
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