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昨天日更忘记同步(瑜伽第295天)

昨天日更忘记同步(瑜伽第295天)

作者: 张雅苑Momo | 来源:发表于2023-02-10 13:25 被阅读0次

      如题,然后居然要重新开始了。。。因为没有注意看,还点了一个重新挑战,忘记使用复活卡了。。。我持续更新居然就这样需要重新开始了了。。。我本来以为我轻轻松松365天更新就要到来了,结果居然至此。。。说多都是泪,人生能用几个重来呢?这一切重新来过需要多大的勇气以及毅力?

      既来之则安之,若命该是如此,持续努力就是了

附上昨天内容:

美好早安联盟(295)线上瑜伽课记录,开启美好的一天,感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达。

      今天是癸卯兔年正月二十,填仓节,满仓的祝福给予所有人。昨天休息比较晚,今天早上七点起来到我们瑜伽早安课,已经有在练习的女神们了。致敬持续练习的女神们,向榜样学习,加油,我和我们。

      今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢?现在逐渐恢复上班的日子,七点已经算是比较晚了,我来的时候,我们YZ妹妹已经练习之后上班了,ZH姐姐,YYan姐姐都还在自我练习中。期待陆续调整状态,尽快恢复我们往常的授课训练节奏,给自己一个时间点还是很有必要的,不然遥遥无期如何是好。

持续有效的练习是我们参加学习的意义,难而正确的事情是非常值得我们去练习,去培养,去成为这样的主导,滋养我们的身心灵。

      今天是自我练习内容的第162天,今天是第110次坐姿风吹树式的练习。今天时间上安排得有些冲突,可也争取创造了视频会议与自我练习录制的同时进行,感恩小伙伴们的理解与支持。还是持续的冒汗,一心二用听着分享交流,做着自我练习稍许有点严肃感,哈哈哈。拉伸得感觉很强烈,很不错,正确的有效练习还是非常有必要的,持续正向稳定的发挥是很有必要的一项生活技能。

      生活需要一些仪式感。最近持续整理收纳,同时也留意整理行李,准备月底的行程规划,在出行之前,把该必要完成的事情一定完成即可。

    感恩,恭敬一切人,一切事,一切物帮我成长,助我通达,祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好

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