春困秋乏 | 这个春天你“睡”了吗？

春天来了

想必小伙伴们也感受到了阵阵困意的袭来

上课想睡觉、玩手机想睡觉、玩电脑想睡觉

无论何时，无论何地

脑子里面就总是围绕着这一个想法

睡觉.............

俗话说的好

春困、秋乏、夏打盹

睡不醒的冬三月

一年四季 总有那么二十四个月睡不醒

虽然知道现在是还是早春

也明白一年之计在于春

一天之际在于晨的到底

但是，双眼打颤、哈气连天这事儿

还真不是凭我一己之力就能克服的

呼呼呼呼

困意这种事情还是说来就来啊

但是！正道我愧疚于

昨天肝游戏今天睡不醒的现状中时

却无意发现

原来春困秋乏是有科学道理的

在春天

随着温度的逐渐升高

皮肤毛孔舒展开了

供应身体的血液增多

供应大脑的氧气就相应减少了

于是整个人就会变得没精神

十分渴望到自己那温暖的小窝里呆上一整天

唉！终于成功的为我们广大学生们

上课打瞌睡找到一个完美的借口了

其实

只要我们注意调整饮食和休息时间

在加上一点适当的锻炼

那么我们就可以完美的躲开春困的困扰了

好了好了

不说了

小编先去睡上一觉

在去调整饮食和休息时间，锻炼身体吧！！