【书名】秘密
【作者】奥 朗达·拜恩
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知识点:
许多人为了别人而牺牲自己,认为牺牲自己就是好人。错!牺牲自己只可能来自绝对匮乏的思想,因为它说:“因为不是每个人都有足够的东西,所以我得当那个没份儿。”
让自己成为解决问题的人。不要批判别人说:“你欠我的,所以你得给我更多。”
经验:
我承认自己有惰性,有时候还比较严重,有些事当自己没有做到时,就会把责任推到对方身上去,这样我就不用承担这么多,其实心里是明白这个道理的,但是当事情发生时,经验会忘了这点,属于那种后知后觉,甚至有时都想不起来,这方面的意识还不够强烈。
知识点:
爱是一种存在状态,你可以在人的身上看见表达爱的证明。爱是一种感觉,然而唯一能够流露、发出爱的感觉的人,是你。
经验:
对于缺爱的人来说,爱是一种比较奢侈的东西,不知道怎么样去获取,也不知道如何表达出来,我是那个不会表达对自己爱的人,认为爱是应该别人给我,这样才是幸福的人。在这样的认知里我一直找不到自己的方向在哪里,所以到处乱找,总想找那个爱我的人,真真的绕了一个大圈才发现,爱我早已拥有,那就是我自己,自己给自己更多的爱,当给到自己的爱足够满时,才能更好的爱他人。
行动:
一切从爱自己开始。
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