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别着急,一切行动都会有回报的

别着急,一切行动都会有回报的

作者: 零灵铃玲 | 来源:发表于2016-12-17 00:18 被阅读33次

从小到大,我都急于看到行动后的变化,可是有些事情需要长期投入,进而开始慢慢变化。即一点点量变再到质的飞跃。但我猴子一般着急的心,忽略微小量变,觉得自己现在的付出没什么成效,没有意义,于是放弃,转而又去其他领域三天打鱼两天晒网,最后都是只会些皮毛。

举例子,学习舞蹈,从未接触,乐感不是特好,一学期后,其实肢体协调很多,但总爱跟身边人比较,觉得自己比她们学的水平差很多,讨厌自己这么笨,这样心态自然不好。练习舞蹈不再那么开心,而是有种畏难和不自信,放不开,也不沉不进舞蹈里。这样,只能会降低技能提升的速度。曾经一度在学舞时,觉得自己根本不能跳完一支舞,一定要别人带着,根本就没学会,学舞失败,一切很糟糕。

而其实,学舞拉开自己经络,身体的律动性也好很多,这就是回报呀,不一定是最终结果才是回报。而且那段时间体质也好很多呢。也对自己现在练瑜伽帮助很多,也让自己的心态跟更平和,知道常练便自然会有收获的。

今天没有瑜伽课,睡前在床上练了好一会,很惊讶忘性这么大的我,竟然记得这么多动作。什么记性记不住动作,其实习惯就好。

晚安,新的一天又有瑜伽课,开心。

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