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芳姐姐的成功日记第002篇 ——超速,压力成瘾

芳姐姐的成功日记第002篇 ——超速,压力成瘾

作者: 芳姐姐修行ing | 来源:发表于2019-08-09 14:49 被阅读0次

    回顾TST成立家族后的那段时间,以创业忙碌为名的我,自己成天抱着手机,沉浸在线上世界奔忙,把家庭事务抛在一边却浑然不觉。最基本也最直观的表现就是,家里越来越凌乱。一向自称“可以1分钟之内找出所需物品”的芳姐姐,霍然回首,发现很多物品都已经脱离了应有的位置,散落,凌乱。我开始质问我自己:我的家怎么变成这样了?

    除了有意无意的推卸家务事责任,更不可原谅的是,以创业为名,长时间对亲子关系和夫妻关系的忽略。作为微商,作为创始人,手机就是我的工作阵地。因为“忙”,陪跳跳小王子玩耍的时候我要么放不下手机,要么放下手机也是心猿意马做不到全情投入。小孩子是最直接的情感动物,很快我的存在对他来说变得无关紧要。因为“忙”,跳跳爸想和我好好说说话的时候我都可以义正言辞的拒绝他。一张双人床中间隔着一片海,大概就是那种状态吧。我开始质问我自己:当初我毅然辞职国企全职TST创业,目标就是为了能够兼顾家庭与事业,这就是我口口声声的要给家人和孩子更好的生活吗?

    更让我错愕的是,当我决定停下来跳出来自我审视,才发现原来我所谓的“忙”,80%的有效时间都是在低效工作和无效焦虑!担心错过重要信息,不停的爬各种各样的群消息,发圈,带活动,一对一,太多信息和方法已经沦为简单低效的重复,没有自己的态度,更没有创新。信息的输入渠道变得越来越单一,没有系统的知识信息输入,逐步丧失判断能力,所谓的带群已经变成了简单的转发,没有思考没有营养的机械化分享,我开始质问我自己:这就是我所谓的事业?这就我想要分享传递的价值?都说怎么过一天就是怎么过一生,难道我未来几十年的人生还要这么过下去吗?不,绝对不是!

    其实当时意识到自己存在诸多问题有一段时间了,我想停,但无论如何都停不下来……我开始吃东西味同嚼蜡,整夜失眠睡不好,明明可以休息却丝毫放松不下来,更严重的时候连表达都开始词不达意……后来学习了张萌萌姐的《精力管理手册》我才知道,那是一个人压力成瘾的表现。【很多人在处于高强度工作状态是,慢慢的会失去一种“换挡减速”的能力。当压力变大、要求增多的时候,他们会拼命地逼自己,之后他们就会逐渐适应这种高速运作的状态。同时,他们会本能地抗拒自我恢复,抗拒停下来休息,从而逐步陷入超速的怪圈,导致自己无法关闭引擎。这就是受到肾上腺素迷幻后导致的压力成瘾。】

    互联网时代,人人都是创业者。这是一个最好的时代,让我可以凭借自己的拼搏和智慧,调动整合身边的资源,轻松链接到公司的最高层,获得更大的平台和机会成全自己。这也是一个最坏的时代,迎面而来的各种挑战的压力,以及高速运转快速反馈带来的快感,成为互联网时代的可卡因。一不留神就会过度工作,陷入压力成瘾的怪圈,这几乎差点毁掉我自己。时代没有错,创业也没有错,TST作为一个创业平台更没有错。所有问题出在自己身上——超速发展的同时并没有同步伴随经营管理能力的绝对增长。时代机遇再好,曾经的战绩再辉煌,当我的能力配不上我的野心,我所搭建的也不过是空中楼阁,迟早有一天会摧枯拉朽……

    生命不息,奋斗不止。芳姐姐创业的心不会变,创业的节奏却是要改变了。接下来我需要做的核心工作就是修炼内功,提升自我管理能力和运营能力,注重知识积累。理家理心,育儿育己。终生学习,知行合一。这是过去这段时间自我成长的阶段性总结,也是芳姐姐未来自我修行的一个行动纲领。与各位创业路上的小伙伴,共勉~

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