今天父母学堂的一个案例，大的3岁，小的1岁，夫妻关系比较紧张，妈妈经常责骂3岁的大女儿，自己明知道这样对孩子不好，但忍不住，看了一些情绪管理方面的书籍，只是懂了道理却做不到。这位妈妈内心很无奈、焦虑和无助，她知道这样对大女儿会对孩子的成长造成负面影响，甚至会对孩子的造成心灵上的创伤，但就是控制不住自己的情绪。一次又一次的懊悔，一次又一次的情绪化。
这样的难题困局该怎么破呢？首先，作为妈妈要坚持自我学习和成长。时间上会很紧张，可以用碎片时间听樊登读书，阅读相关书籍，用知识来武装自己，让自己的内心丰富起来，反观自己，往往能更包容、更接纳、更理解，这对于修复和姐姐的亲子关系非常重要。
其次，作为爸爸要做出调整和改变，多呵护妻儿，感恩家人的付出，感恩可以滋生更多爱的力量，这样妻子才会对自己的孩子有爱心、接纳和包容，才能无条件的爱自己的孩子。如果爸爸在这方面缺失使得妻子本身都处于缺爱的状态，那是无法有能力去爱自己的孩子的。
第三，做父母的要学会调整自己的情绪，学会用正确的方式表达情绪。只有我们懂得正确表达情绪，才能允许孩子有情绪，允许孩子释放情绪，这对于孩子的情绪疏导是会有很大帮助的，如果我们一味地压制孩子的情绪，不允许孩子有负面情绪，不允许孩子哭，不允许孩子有负面的感受，孩子的内心就会被压抑、被限制，即使心理不出什么问题，将来到了青春期也会是非常大的麻烦，到时候更难处理。
孩子成长的过程就是不断试错的过程，我们允许孩子探索和试错，并且把孩子的试错当做成长的机会去陪伴、指引，陪着孩子一起成长，这就能让孩子更加有动力的向前行。允许孩子试错、允许孩子犯错，才会促进孩子的成长，才能培养孩子良好的状态和格局。
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