备战游泳比赛

      今天的气温骤降，早上起床就感觉到屋子里冷飕飕的。妈妈就开始发愁：“这么冷的天气，今天下午还怎么游泳啊？”因为今天我要为明天的游泳比赛做赛前热身。

      中午吃完午饭我们来到游泳馆，一点也不冷。我换好泳装，戴上装备，小心翼翼地下到水里，和以前的水温一样。我稍微适应了一下，就纵身跃入水里，看来妈妈的担心是多余的。常教练拿着秒表，要测一下我的速度。他先让我在小游泳池里游一个来回的蛙泳，我奋力游了起来，感觉到非常累，掉头往回游的时候，都累得换不上气了，可能是长时间没有游的原因吧，因为自开学以来我再也没有游过泳。蛙泳一个来回用了1分19秒。长教练让我稍作休息，休息好后，我又继续开始游自由泳，只有一个来回用时1分11秒。以前我在小池子里游一个来回的自由泳只用了1分钟，今天却比往常多用了11秒，而且感觉非常吃力，看来今天的状态实在是不好呀。又稍作休息，游了一个来回的仰泳，用时1分17秒。最后游了一组混合泳，蛙泳游过去，自由泳游回来，用时1分22秒。常教练夸我游得很不错，但我知道我还没有发挥出我的真实实力。

      我又进到大游泳池，想练习一下，大池子比小池子的水温低很多。我喝了几口妈妈给我带的姜汤水，喝了也没感觉到热，只是给妈妈做了心理安慰。我有踩了几下水，感觉好些了就开始游，一口气游了两个来回的自由泳，也就是160米，看来我的状态慢慢恢复了。接着又有了一个来回的蛙泳，妈妈说我的蛙泳比以前游地更好啦，自由泳那就更不用说了。

      今天的赛前热身太有必要了，幸亏我来了，看来万事贵在坚持。其实我特别喜欢游泳，就是因为前段时间，腿上有伤，不能泡水。明天的比赛我一定会发挥出我的真实水平，夺得冠军。