正面管教和易效能是我接触的最为有益于人生的两个系统,也可能是我个人现阶段最为欠缺的部分,所以,努力践行并研究这个两个关乎于家庭和人生的思维方式,是我近些年的一个重要课题。
正面管教关乎孩子,易效能关乎个人,两者又与家庭息息相关,我不仅要践行和研究,更要把自己所得分享给更多的人,将两者锚定融合,让自身和家庭更加自在自由!
所以每天将两者的情况以日志的形式写入简书,并制定计划和目标,将一年分解成21*18,以21为一个周期,设定目标和计划,并进行反思,开始的目标要小一些,好达成一些,避免自己的焦虑。然后再细分到每周,每天,将计划和日志记录下来。
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