每一次学习，或多或少都会收获一下小确幸，学习是一件持续的事情，每次的小确幸连接在一起，就可以串成一串珠子。

做为童话大王的郑渊洁先生，每天早上4:30写作，写到6:30，作品字数超过2000万，书刊印数近亿册

持续32年，1个人写一本杂志，这本来就是生命在影响生命。

本书有9个攻略，其中最我启发最大的就是

第5个攻略：安全的好习惯

1：让父母成为你的后盾，远离校园暴力

2：一旦拿着钥匙打不开家门，只打110

3：当发现燃气泄露时，关闭燃气总开关，湿毛巾捂住嘴巴

4：遵守交通规则，远离交通事故，无视交通线，等于自杀

5：自护好习惯：背心裤衩覆盖的地方不能让别人触摸，除了父母和医生

6：居家的安全好习惯：建议未成年人准备一个口哨在枕头边，哨的作用很大，能逢凶化吉

7：住二楼以上的楼房，围栏的高度低于你的肚脐，不要倚靠窗户，不要坐在窗台上

8：出门在外：

不踩井盖、

注意玻璃墙、

不写字的时候手里不要拿着笔、

不单独出门、

不自杀、

用电不触电、

地震时不能随便乱跑

不要吃核辐射污染的食物，核辐射是甲状腺的天敌，人的脖子最怕核辐射，保护好脖子，

不让雷公接近身体，如果在室内：不要使用手机，关闭电脑和电视机，不要洗手，不要洗澡，

如果在室外：不要奔跑，找地势低的地方，蹲下身体；

乘坐飞机要系好安全带

第7个攻略：卫生健康好习惯

1：保持良好的睡眠习惯，小学正是长身体的关键时期，每天睡足十小时十分重要。

中小学生睡眠不足，容易导致近视眼的形成，国家规定，小学生每天要睡足10个小时。

2：少年儿童在5月生长的最快

平均可以增高7.3至8.5毫米，

每年的10月份生长的最慢，只有3.3毫米

这是由于气候决定的，5月份正处于春季后期，万物发育，生机勃勃，

5月份多让孩子 吃水果和蔬菜，吃肉和牛奶

每年的5月份多带孩子在户外去走一走，多给他们有营养的食品。

关于健康习惯：

1：小便时最好别说话，对身体不好；

2：别把指甲和 趾甲剪太短，一定要让指甲和趾家的两端高于肉，不然容易患甲沟炎，导致骨髓炎。

3：不看太阳，直接用眼睛看太阳，眼睛会被太阳灼伤

4：多喝水，不憋尿

第9个攻略

1：不在外用餐，不吃不认识的人做的饭