让我们将健康进行到底

随着时间的流逝，看着2018年的尾声也已然快到了，很快要迎接新的一年的到来。而仿佛年底的工作量也的确会比往常的多吧，所以虽然下班的早，但还是依旧忙到那么晚，因为不过是把工作带回家忙而已。

最近忙着一人包揽和策划年会的所有方案流程，忙着采购相关奖品，忙着把控公司财务流水和预算，忙着维护客户，忙着讲解如何做好年度总结和年度规划，忙着找妇科医生……，但好像却唯独忘记自己的年度总结和规划没有写，而年会的时间临近，自己截止现在都还没空写……本来想这次的作业就先缓缓的，但还是倒逼自己输出。

而可能是最近也都在和妇科医生在洽谈，加上最近团队的2个医生经常在群里坚持分享关于健康的小知识，也被熏陶了，今天我突然就很想分享一下关于大姨妈决定了女人的衰老速度的知识！

让我们将健康进行到底

例假是一个女人的健康晴雨表，一个女人只要还有例假，就说明你还年轻，一旦没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。

因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是有子宫，有例假，多了一个排毒通道，这是最重要的。

月经一旦不调，毒素就在体内沉积，女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育！

                            例假提前

这说明你已经开始气虚了，人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了，肺气不足了，如果这时不在意，后期会发展成例假推后，就到了血虚的地步了，如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

                            例假推后

这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了，如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况！如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。

                                痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的，就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西，这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

让我们将健康进行到底

很多女性不知道怎么才能美，其实唯一的方法，就是把你的月经调正常了，气血一好，皮肤自然水莹光泽。

女人的身材、皮肤内分泌是一个整体必须一起调养，如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑，还有些人会长经期痘。我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择用更多的脂肪来保温，而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在的必要了，所以气血充足的女人不会胖。

还有所谓“气血不足，肝火旺，脾气差”，人在气血不足，或气血运行不畅的时候会出下心情不好脾气差的情况，特别是在血虚、肝火旺的时候容易发现这种情况。气血不足还会导致面色淡白，头晕，眼花，两目干预，心悸，多梦，健忘失眠等症状……

所以想要调理好身体，补气养血是关键！

让我们将健康进行到底 让我们将健康进行到底