每个人都想变得自律，因为自律者的人生都如开挂般精彩。
01可能很多人都经历过下面这个场景：
✔说好瘦成一道闪电，却总是忍不住美食诱惑；
✔说好晚上不熬夜，却总是刷微博到半夜；
✔每次看到别人早起锻炼，也想要坚持，可是越来越疲倦，最后还是放弃。
其实：你已经处于"假自律"的圈圈中。
那什么才是真正自律？
02 从小胖子到肌肉男神：彭于晏
坚持健身十余年，每拍一部电影，就会解锁一项新的技能。
因为他知道：时间是用来提升自己，一分一秒都敷衍不得。
03少女感十足：张钧甯
她每到一个地方都要先跑步，
这个习惯她坚持了十几年，
彪悍的人生，最可敬。
04腹有诗书：董卿
她每天必不可少的事情就是读书，
临睡前两个小时，放下手机，
从不把电子产品带进卧室，
枕边永远有一本书。
05万达集团：王健林
你以为：
他应该是每天游逛各地，享受美好生活，但事实并非如此。
当你还在睡觉的时候，人家已经起床健身，当你还在赖床的时候，人家已经去签约的飞机上了。
真正的自律，靠的是习惯
不要寄望于自觉、控制，这些都太难。
唯有养成习惯，你的自律才能落实。
花花世界，
诱惑太多，
自律让人得到更好的，
也让人有权力拒绝不好的。
愿我们都有开挂人生，成为最好自己
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