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你有梦吗?我来解

你有梦吗?我来解

作者: 进香 | 来源:发表于2018-10-23 12:48 被阅读20次

          跟随王铮老师学习格式塔心理治疗技术,很是喜欢。高阶课程中,王老师介绍了梦的工作。听着王老师的讲解,我想到了参加施琪嘉老师梦的工作坊,惊喜发现,梦的工作原理是一样的,真好——知识从来没有多学的,殊途同归。

          王老师讲解完毕,让大家练习的时候,就有同学来找我,让我帮他解个梦。因为休息聊天的时候,我曾经聊到过我的学习经历。

          在施琪嘉老师两天梦的工作坊里,老师讲解原理、亲自示范,然后我们相互对练,对练的时候,我很顺利地给同伴解过梦,同伴的情绪得到释放,认识也重新改组,达到了释梦的效果。

          这次解梦,是不是可以继续验证所学效果呢?想解梦的同学,迫不及待地报告了他的几个梦,叙述的很完整,图像感特别明晰。看来要求释梦的人印象非常深刻,解梦的愿望也很强烈。我让他选择最想解决的一个梦,他选择了后一个梦。

          释梦开始,我问他,你觉得你自己通过这个梦想表达什么?我刚问完这个话题,她的情绪就来了,眼泪开始流,开口开始了述说。请见谅,在这儿我不能够透露他叙述的内容,事关保密。我看到了他强烈的情绪,还看到了他情绪下所想表达的需要,于是我开始尝试用双椅子技术,让他体验不同角色并进行情感表达,这不仅让他的情感得到了充分的释放,也满足了他的未满足的需要(这叫未完成事件——格式塔专有名词)。整个过程非常流畅,做完以后,本来哭泣的他,脸上有了笑容,很开心的说,谢谢你。

          在他的梦的后半部分,他依然还有疑惑。我引导他说出梦中哪一部分最有感觉?同时引导他深呼吸,静下来,让他试着成为那一部分,并用第一人称“我”来表达。来访者很快进入那个角色,他闭着眼睛,沉浸其中,用那个物体的口气表达,这在其中,我陪伴并引导着。随着表达的深入,他逐渐明白了梦的意思。他睁开眼睛,含着笑意,说,我终于明白我的梦了。我又引导他回看整个梦,现在有什么感受?他很开心地说,很好,很温暖,也很轻松。

            我们是三人一组,观察者、来访者、咨询师。我请观察者反馈刚才整个过程。他说,“李老师你好稳啊,我看到你解梦的时候,你的语气、语调,我就想到了王老师。这个过程,咋那么顺利呢?!……”观察者的赞美,让我很开心,回看来访者,也是频频点头。

          很开心的又一次释梦尝试,也开心帮助了我的同伴。更重要的,我的自信心也增强了。谢谢我的同伴们的信任,谢谢老师的用心传授。

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