只要坚持过一件事的人,一定会遇到这几个问题,今天分享的就是针对问题,如何解决。
1.因为看不到明显效果,怀疑自己的坚持是否值得。要像往杯子里滴水一样,滴进去是看不到增加,但只要坚持,最终杯一定会被滴满的。
2.长期坚持一件事,都会有倦怠期。要在倦怠期时,给自己的坚持增加一些适合自己的小奖励。可以是一杯咖啡,可以是好吃的,最好可以和一同坚持的人交流。总结就是:自我肯定,他人鼓励。
只要坚持过一件事的人,一定会遇到这几个问题,今天分享的就是针对问题,如何解决。
1.因为看不到明显效果,怀疑自己的坚持是否值得。要像往杯子里滴水一样,滴进去是看不到增加,但只要坚持,最终杯一定会被滴满的。
2.长期坚持一件事,都会有倦怠期。要在倦怠期时,给自己的坚持增加一些适合自己的小奖励。可以是一杯咖啡,可以是好吃的,最好可以和一同坚持的人交流。总结就是:自我肯定,他人鼓励。
本文标题:坚持常见几个问题
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