阿紫日精进2022.08.04
早上贝总直播，聊着原生家庭，聊哭了，也让好多人哭了，原来好多人都有原生家庭的故事和伤疤。七夕社群安排了活动，大家都充满了感恩的能量。这一整天情绪真是太起伏，大家都激动得很。
记错打卡时间，以为今天要打卡，写完才发现不是今天，但也发现逼自己一下，还是可以完成的，看来是需要多逼自己一下。
为了可以看电视，侄子自己定闹钟早起，我无意干涉，就让他自己安排。这个暑假我没有找课程，也没有安排什么活动，唯一规定电视只能一天3次，每次20分钟，早起可以不在限制里，所以侄子每天都6点起床，梳洗后看电视看到我7点起床。
本来想着每天带他出去走路运动，今天大雨，也走不成，我手边又一堆事，麻烦。
这周感觉效率很差，脑袋混沌，需要改进，想想办法。
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