85/365《富有习惯养成方案》读书笔记
最近看了《有钱人和你想的不一样》被书迷住了,进而也看到《富有习惯养成方案》一书,对书很有触动。
摘抄:
富有的习惯承诺1:我要培养自己的日常富有的习惯,每天照做不误。
富有的习惯承诺2:我会设定每日、每月、每年的目标以及长期目标,然后全心投入追求自己的目标。
富有的习惯承诺4:我每天都要关注自己的身体健康。
富有的习惯承诺5:我每天都要建立并维护可持续的人际关系。
富有的习惯承诺7:我会告诉自己“现在就做”,将当天的任务按时完成。
富有的习惯承诺8:我会用致富思维面对生活。
富有的习惯承诺9:每次发放薪水后,我会拿出10%进行储蓄。
富有的习惯承诺10:我每天都会控制自己的想法和情绪
虽然一直在培养习惯这条路上渐行渐远,然而要把行为培养成习惯,确实需要方法和毅力。
培养习惯的好处是,可以为大脑省力。
人精力是有限的,如果把习惯养成,大脑就可以省很多力。
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