前几天听了桂军姐发的紫雨老师的《爱自己心法》听完后，让我心里全都是泪，很惭愧！无地自容！这一课，值得让我好好反思自己！

心想，怎么还有这样子的活法，还要爱自己，这一生我都是在替对方考虑问题，为别人着想，我从来都不知道要为自己考虑，也从来都没有爱过自己，从年轻到现在都是以别人怎么开心我就怎么做，无力反抗，连一个小孩我都不会得罪的我，总是为别人考虑，生怕别人不开心，取悦别人，迎合别人，别人喜欢什么话题，我就怎么说的理念活到现在。

回想过去，没结婚前，为父母开心，放弃了学习，去学技术，因为是我父母说女孩不用读太多书，学技术好！那时我听了，因为我知道父母肯定是为我好。

嫁人时，父母安排好，你得嫁这个人，不嫁不可以，否则就不要这个女儿，为了父母开心，我也就认了，因为那时的我，父母喜欢就好。委屈点自己没关系。就这样一头栽进了没情感的婚姻，不过老天还是对我挺照顾的，他对我也还算可以，一味地替对方着想，没有任何的怨言下，就这样过了半辈子。

结婚后，为了家庭不吵架，他不生气，我拼命的工作，有委屈，我自己承受，不给对方任何心里压力。因为我有吵架恐惧症，小时候我父母经常吵架。我害怕，所以现在的我，自己总以为别人开心就好，开心了就不会吵架。

也没想过理解你的人不用解释，不理解你的人解释也没用！

人生说长不长，说短不短，如再不好好爱自己，又如何的对的起自己！

从现在开始，要真正的要考虑下自己了，不在为他人而活，而要为自己去活，过好自己的人生，这样的人生才有价值，才不会留有遗憾！

你做的再好，也有对你不满意的，也有说你不好的，只有自己真正地爱自己，别人才会爱你。

在不影响你的情况下，可以如实的做好自己

～紫雨老师说

一对方会不会让你不愉快

二对方会不会对你的成就造成伤害

三对方会不会对你的人际关系造成伤害

如果以上都不会对你有伤害的话，都可以不理会，活好自己，别人爱咋说，就让他去说吧！不在乎他人的评价做好自己

我的缺点你接不接受，我无所谓，但我还是要爱自己，我是跟自己过一辈子，而且跟你只是短短的一阵子。

别人也不会吃饱了没事干，老盯着你的缺点不会，如会盯着你缺点看，也不是你的错，是他的错，会影响他的磁场，而不是你，看开点，一切都好了！

以后的我，不管你爱不爱我，我还是会爱自己，因为我爱别人太多太多，也要留有时间来好好爱自己。

不管你欣赏不欣赏我，我还是会欣赏自己，对自己好点！

不管你接不接受我的性格，我的为人，我的工作，我的生活上的点点滴滴，我还是会接受，如果你接受不了，那就各玩各的，反正从此以后我会爱自己！我欠自己的，应该要还了。

反思：我自己没有好好爱自己，得让我孩子们好好爱自己，不对他们进行任何的约束，由他们自己的性子来生活！

感赏桂军姐让我听到这一课，使我明白了，要对自己好点。

感赏自己听到这一课，爱自己心法！

感赏自己能够为孩子们考虑！

感赏自己能够走在学习路上！

感赏自己以后要好好爱自己！只有爱自己好了，才能够更好的爱家人，爱所有人！

我相信我会爱好自己，更会爱好所有最亲最爱的家人！