能量和智慧都存在于自己的每一次“反思”
曼课堂《内圣外王》009怎样修一颗自在心
1、收获:
(1)尽情做自己:不和他人攀比,每个人都有自己的长处和特点,看到自己优点,你有的未必别人就有,每个人的“今天”,都是以往的选择和行动积累的,所以别人的“今天”也未必就适合你,人,只有认可自己才能尽情做自己。
(2)人生真的没有完美答案:当你不在以别人的评价为标准的时候,当你抱着“诚意正心”的原则去做人做事的时候,你不会消耗,不会怀疑,不会焦虑,你也不会被打倒。
(3)内心种满鲜花:找到你内心愉悦的那个点,你向往什么,就去接近什么,去浸泡和臣服,你自会绽放,花满心田。
2、感悟:在这瞬息万变,快节奏的时代,(想想每天有多少的事故和不幸),我们还能好好的生活,工作这足以表明我们自己的伟大和优秀,所以我们要感恩自己还一直“好好的”。
每个人都有自己的不同成长阶段,每个阶段都有属于自己的“功课”,每个人都在属于自己的路上走了这么久,所以不必羡慕和与人比较,每个人的路不一样,走好自己的每一步,会有属于自己的风景。(看不到自己的路就会迷路)
世间成事的方法有很多,古有“百家争鸣”,世界精彩就是源于这个“争”字上面,因为不同的理念才有今日的文明,每个人都被别人喜欢着又都被别人不喜欢着,这很正常,正因为有“好恶”之分,才会有“知音”、“闺蜜”、“知己”这些美好的词语和美好的人,才会有我们今天一群人在斯曼老师带领下的相遇。
尽情做自己,向往完美但不执着,找到自己的路温柔的坚持,就是在种内心的花。
做个在内心种满鲜花的女人
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