中原焦点网络初中33期坚持分享第1095/214天 2024.11.05 周二 晴
今天终于从前两周的低迷状态中慢慢缓过神来。
中间阶段对自己的允许,接纳自己的不想动,不想打电话,不想慌的挤时间回老家,不想去思考一些可以稍微等一下的事情……总之,怎么能自己舒服一点,感觉好那么一点点就好。
直到今天,内在的力量一点点升腾,开始行动了,需要打的电话打出去了,需要考虑的事情也在思考,需要去做的事儿也去做了;原来,我需要先照顾好自己,才有能力照顾家人。
虽说在学习,我依然可以有情绪,关键是学习后的我,怎么让自己不陷入情绪?怎么表达情绪?带着情绪去吵架,去觉察?去看到自己的需求!这大概是学习后应该有的样子吧,慢慢走着来。
214:今天报名开始了,孩子给我的任务——看看报名表怎么填,不清楚的问谁谁;我说可以,不过,妈妈可能更多的协助你,毕竟我的精力有时跟不上趟(其实,我当时想说的这是你的事儿,毕竟是你的报名吖)
内心有希望,相信会有实现的时候!
网友评论