亲爱的萱萱：
睡不好第二天会很影响状态的，再加上病情还没恢复，这样下去啥时候才能好起来呢。
希望你今天去看完中医能好些，看你说尿血我都吓了一大跳，肯定是身体有炎症才那么严重，要不要去医院抽血检查一下什么的？
我昨晚也睡得晚，睡着的时候估计已经十一点半了，然后半夜三点多又醒了一次，后面又睡着了但过了很久。
感觉六个小时可能都不够，只能中午的时候午休补眠了。
一件事情短期内看不到结果的时候，大部分人会放弃，包括我也有想过放弃坚持做公众号的事儿，因为阅读量低。
想是这么想，但是对于写作还是有那份热情在的，只是因为外界的反馈少而觉得偶尔动力不足，还是内部动力最长久。
看到一条朋友圈，她说一件事情至少要专注深耕三个月，在这三个月内已经刷掉了90%的人，还没有出成果是正常的事情，当时看完就觉得说的很有道理。
后来看书时提到一个词叫长期主义，其中举的例子是一个电影，内容是一个人用十年的时间筹备攀岩到顶端的每一个小事，每天都在锻炼和规划地图。
在这位主人公的心里，攀爬到山的顶端是毕生想实现的梦想，尽管有可能失去生命也在所不惜。
他的朋友们和他母亲都知道阻止不了他的行为，也知道这件事对他来说是非常重要的，而他的女朋友喜欢安逸的生活，跟他是相反的态度，影片最后是成功了，要知道如果从悬崖峭壁上摔下来结果只有死亡，所以豁出一切都要去做一件事的人让我很动容。
跟你分享一段另一本书的片段，也是有关梦想的。
“你可以答应我一件事吗，爱丽丝？”
“当然可以……”
“等我有一天真的成功了，即使我日日不停地奋斗了二三十年，人们也会说我是一夜成名。
记者会说我是因为一首歌而一炮走红，或者说我运气不错，我会觉得很难过。
今天所有鄙视我的人都会和那些一事无成的人一样，自欺欺人地说些‘她运气好’‘她还挺顺利’之类的蠢话。
可是，我希望你能记住我曾经拥有的，只有我的天赋和毅力；我希望这个世界上至少还有一个人知道我为了走到这一步都付出了什么。
这些年我没日没夜地工作，我承担过风险，我牺牲了自己的学业和健康。这些年我不断历经失败，我不得不忍受像艾什莉和妈妈这种人的目光，他们认为我是个失败者，是个傻瓜。答应我，你会记住的！”
这是个从小热爱音乐的女孩，她学习成绩不好，一心总想着创建乐队，为了支撑梦想靠着打零工赚钱维持生活。 正如她所说，很多人都看见璀璨时刻的耀眼，很少能看见背后付出的汗水和辛酸，所以我走的路也要坚持下去。
今天就先写到这里啦，我也有点儿头疼，还好工作应该没有昨天忙碌，中午看能不能早点休息或者练习一下冥想。
你是跟父母在同一个房间睡觉的吗？那早上的噪音他们居然听不见？
等你好了就要买个耳塞了，我妹妹之前买过一个专做降噪耳塞的牌子叫Loop，她说有睡眠款和学习款，这个牌子只做一款商品，质量很好。
从这个牌子身上又看见了做好一件事赢过多数竞争对手的道理，因为专注所以成功，因为不贪心所以持续迭代产品。
早安心语：身体会有不舒服的时候，但心灵一定要阳光明媚，不让身体的阴霾照进心里，用心里的阳光驱散阴霾。
早安哦
爱你的云清雪
2024年7月2日
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