这一年来，我在做心理咨询，也在看心理学相关读物。知识的帮助下，让我知道原来身体可以与我对话。
我和身体是两个部分，我是头脑，身体是灵魂。身体比我更懂得我需要什么。
所以当我身体有不适时，我会静下来让自己试一试能不能听到此刻我的身体在对我说什么。
或许你觉得这个说法会很不能理解，像是精分的人说着你可以跟身体，跟桌子，跟毛毯对话。但是，身体确实是在表达着我们心灵真实的诉求。它比头脑更知道你想要什么。
比如，当你想到让你很难过或者很气愤的事情时，你会觉得头疼，这是你的内心告诉你你不希望想到这些，于是身体用头疼保护了你免受精神伤害。
比如，一个人在办公室长期被同事压榨，没有话语权，或者很难拒绝别人推过来的无理工作，那么可能会出现咽炎，喉咙痛。那是身体在提醒你，此刻你如鲠在喉，需要表达。
我们的头脑有着很多的规则，这是成长过程中，父母和社会交给我们的，它要求我们处事恰如其分，要权衡。
但是身体很真实，它不受社会规则约束，它更知道自己想要的是什么。
说这些，我只是想表达，我开始在公司内部招聘系统里找一些合适我的职位了，并且发现心仪职位后做出了进一步努力，开始写简历，也请同事帮我联系对面部门的人寻找转岗的机会。
当我开始这么做时，我发现我每天面对工作时没有那么难熬了，身体也轻快了起来。我的笑容远多于我的忧愁。此时，我确定了，我走在了正确的路上，换一份工作是正确的选择，我的内心变得光明了。
有的时候，靠头脑一直想貌似也没有一个正解，头脑不是万能的。比如转岗这件事，我的头脑就一直在劝我不要冒险，但有时它又劝我不要在不喜欢且不会长期发展的岗位上浪费时间。它在自我博弈，因为世界上每个抉择的两端都有它的道理。
我喜欢听从我的身体，它更简单，更纯粹。没有在两个选择间犹豫，会径直向喜欢的一端走过去，伸手向面前的机会勇敢的要一颗棒棒糖，它很勇敢，也更懂得爱自己。
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