早起随写

闹铃响了，以为是6点了，就起来了，窗外还没怎么亮，雷声轰隆隆在响，风呼呼地再吹，雨淅淅沥沥在下。一看时间，才5点20，闹铃不应该是6点吗？哦，我想起来了，为了早上有时间起来练习写作，我把要上早班的几天早起时间设在了5点20。

前天，小姨和表妹说我现在的眼袋很明显，我怀疑是自己这段时间晚上喝水太多的缘故。于是，昨天我调整了一下喝水时间，把喝水主要放在白天里，上午下午喝水多，晚上8点过后就不再喝水。

昨晚因上班，喝水时间延迟到8点半，晚上只喝水300ml，下班回家后除了吃维生素D喝了点水外，没再喝一滴水。这样坚持一段时间，如果眼袋有好转，就要坚持下去。

因为昨晚喝水量的改变，没想到今天早上醒来，上厕所不那么急了。前段时间晚上喝水太多，甚至有时在睡觉前也喝了很大一杯，结果好几晚上半夜都会起来上厕所，我以为是因为之前半夜扶老公起来上厕所，改变自己的生物钟，养成半夜起来的习惯了。现在看来是自己晚上喝水太多的缘故，看来把不好的生活习惯稍微改变一下，生活变得更好了。

这几天晚上手肘疼得厉害，但白天就好很多，去医院看医生，医生说是网球肘，需要针灸治疗。这几天有事，没有去治疗，没想到这几天晚上手肘变得越来越疼了。

昨天晚上，我找来一只护膝，戴在右手肘上，没想到效果还不错，昨晚手肘竟然没那么疼了。等这段时间忙完，一定要去好好治疗一下，免得老是疼。

好啦，今天早上就写到这里吧！