今天是什么日子
起床:5.30
就寝:9.00
天气:阴
心情:一般
纪念日:床单,艾灸,200元约定减肥
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:跟踪记录
本月重要成果:坚持
今日三只青蛙/番茄钟
跟踪客户,报价,发布产品,搜索客户
不放弃,
面料,
款型
成功日志-记录三五件有收获的事务
无
财务检视
无人际的投入
无开卷有益-学习/读书/听书
无健康与饮食
今日步数:8000
今日锻炼:跑步
今日饮食:
早晨,红豆茯苓,鸡蛋白
午饭,牛肉,虾,鸡肉,蔬菜,米饭,馒头
晚饭,蔬菜汁,胡萝卜,西红柿,芝麻燕麦
好习惯打卡
靠墙,泡脚
2019-3-9晨间日记
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