时间调整

      今早起来，对自己的晨间时间重新规划了一下。原因就是想把这段独有的黄金时间高效利用起来。晨间安排如下：

1五点起床洗漱

2.写晨间日记（主要是对自己行为的反思及下一步行动）

3.叶武滨成人时间管理音频节目并打卡输出

4.晨间运动

调整：唐诗学习用白天碎片时间完成