1、管住自己的手，不挤痘痘；
2、每晚十点前睡觉，不为没有意义的事熬夜；
3、晚饭吃到八分饱，记录晨重；
4、坚持跳绳，循序渐进，冲刺5000个/天，期限三个月；
5、学习跳舞，培养自信，每天半个小时；
6、坚持阅读，每天阅读一个小时；
7、学英语，每天半个小时；
8、精简衣柜，三个月不买衣服；
9、坚持文字输出，每天500字；
10、定的学习计划，严格执行；
11、少一点矫情，别怕吃苦；
12、发现生活中的小幸福，微笑面对生活；
13、在自己强大之前，不依赖别人，独立思考，独立生活；
14、不要害怕老之将至，你老了，依然很可爱；
15、保持皮肤光洁、神采熠熠、眼里有光、心中有片海；
16、每天复盘，相信坚持的力量；
12.1-2.28 相信相信的力量，相信时间的力量，享受生活。取悦自己，无关任何人。
1、管住自己的手，不挤痘痘； 2、每晚十点前睡觉，不为没有意义的事熬夜； 3、晚饭吃到八分饱，记录晨重； 4、坚持...
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本文标题：取悦自己，无问东西
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