本周的主题是斜杠青年和多元人生。
一、斜杠青年
斜杠青年是工作之余学习技能，能做好并能不断变现的人。其标准为拥有两个以上能被他人辨识的技能优势，且技能至少能达到最低的职业交付水平。斜杠现象流行于近两年，源头为10年前的纽约，一本名为《多重职业》书中将此现象称为“The Slash Effect”（斜杠效用） ，后来慢慢被翻译为“斜杠青年”。斜杠其实和年龄无直接联系，如果说有关也是正相关，越成熟的人越有机会成为斜杠，因为他们更了解自己，更有能力进行迁移，更有经济实力投入新技能，人际关系更容易变现。
对于此类人员，一些人认为斜杠青年是新的社会现象和新的职业发展趋势，另一些人认为斜杠青年是自己主业做不好，才来斜杠。但斜杠青年只是一种人生选择，一万小时并非人生必然途径，选择一个领域做到极致还是多种人生可能都只是选择，没有好坏，与我们的价值观、人生所处阶段和社会家庭允许条件相关。
有五种斜杠青年模式：
1）稳定收入+兴趣爱好组合，适合处于兴趣爱好探索阶段
2）左脑+右脑组合，理性和创造性思维共同发展的模式，理性和艺术能够非常好地进行互补，带来开阔的思维，同时能够互为休息。
3）大脑+身体组合，脑力劳动者发展一个体力劳动的身份是一个不错的选择
4）写作、教学、演讲、顾问组合，是知识型IP路径的黄金组合，四种身份可以形成完美的循环路径，从某个领域的意见领袖到演讲的邀约，再到教学和顾问工作，每一步都在不断地提升。
5）一项工作多项智能，一项工作有全面和综合的能力，涉及到不同职能领域（CEO、互联网运营、产品经理）
斜杠有三种好处：
1、作为目前不喜欢工作的良好补充
2、作为喜欢工作的持续探索
3、多重技能是不确定中的保护机制
不确定的未来，储存的能力，和不断组合的方式呈现，是一种有效抵御职业风险的方式
但要注意不适合斜杠的人：
1）清晰自己所求之人，自己的领域还有很多可以探索和尝试，先专注于眼前，等遇到瓶颈再尝试打开可能性，才是最高效的人生策略
2）主业没做明白，生存堪忧，选择代替不了努力
二、如何设计自己的多元人生
设计斜杠人生有三种路径：
1）发挥优势，找到自己特别自豪但一直没机会发挥的优势，并不断精进成为你的显著优势
2）安放兴趣，兴趣转变为优势需要持续投入、方法得当并刻意练习，当这个优势满足社会兴趣时，才能转变成一个显性优势，甚至成为一个职业
3）获取价值，价值可以是金钱价值、参与和意义感或是人脉资源等，看重哪种价值，就去追寻相应的人生可能，以获取你想要的价值
斜杠的定义是显著可识别优势，多元人生可以不断提升能力并形成优势，也意味着不断地学习、刻意练习、进入圈子和深度模仿。斜杠一定是可以容易识别的，而不是什么都懂，但什么都不精，要做就做复合型人才，而不是跟风的复杂型人才。
三、追踪自己的适合人生的两个指标
1、指标一：专注
专注到忘我，忘记时间，也不在意别人的评价
加强版本的专注就是心流，极度专注的状态有五种：
1）全情投入，2）感到狂喜或欣喜，3）内心安定祥和 ，4）时间感停止，5）内心清晰地知道做什么，怎么做
专注=兴趣+能力，有兴趣才会专注，有能力才不会被焦虑所打破，关注自己专注的时间，都是自己兴趣和优势的痕迹
2、指标二：精力
精力是优势和价值的集合，能做好并不一定代表你会享受，只有自身有优势，能持续获得正反馈，才会精力充沛，越干越带劲。
精力=优势+价值
记录每天自己特别专注、有精力事件和反面事件，给予评分。
可以尝试使用一个好方法：AEIOU分析法，可以有效分析聚焦什么样的人和事为自己带来好时光或坏时光。
A活动，做什么事，有无组织，有无担当领袖
E环境，不同环境对心情产生不同影响，留意自己处于什么环境时有什么感觉
I互动，互动对象是人还是机器，正式还是非正式，陌生还是熟悉
O物品，与何物或何装置活动，该物品带来了什么感觉
U使用者，当你做事时，身旁何人，他们为自己带来什么体验
四、支持斜杠收费
支持斜杠收费有三个原因：
1）让你从业余爱好者变成专业人士，收费倒逼自己提高技能
2）收费让自己进入专业圈子，成为技能提升的重要条件
3）收费会让你吸引更高期待值、更加挑剔的客户，也让自己更好理解技能产品化的方向
五、斜杠的两个疑问点
1、内向之人能斜杠吗？
内向与外向更多意味着汲取能量的方式不同，与能不能成为斜杠没有必然联系。重点在于自我觉察和分析，发现自己优势并不断练习，成为可识别可交付能力。
2、斜杠青年和自由职业联系与区别
斜杠青年和自由职业的共同点在于，都提醒我们发现职业和人生的多重可能性，都具备可变现的一种或多种能力。两者有重合区域，可以彼此切换
斜杠青年和自由职业的不同点在于，自由职业更侧重一种脱离体制的自主状态，斜杠则侧重多重能力、多重职业和多重身份。自由职业者可能只有一项突出的技能，而斜杠青年可能并没有离开组织。
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